5 ruidos fuertes que pueden dañar su audición

En el mundo moderno de hoy, el ruido parece estar en todas partes, desde lavadoras hasta fuegos artificiales y desde motocicletas hasta aviones. Pero, ¿qué sucede cuando los sonidos son demasiado fuertes o si estamos expuestos a ellos durante demasiado tiempo?

La exposición prolongada a un ruido demasiado fuerte o una breve exposición a un ruido extremadamente fuerte puede dañar el oído interno y provocar una pérdida de audición, y la pérdida puede ser permanente.

La pérdida de audición inducida por ruido puede afectar a personas de cualquier edad y se estima que afecta aproximadamente al 15 por ciento de los estadounidenses.

Factores que afectan la pérdida auditiva inducida por ruido

Los factores que afectan la probabilidad de que los sonidos fuertes causen pérdida auditiva inducida por ruido son:

• Volumen (superior a 85 dB)
• Duración / exposición repetida
• Proximidad al sonido

Cuanto más fuerte sea el sonido, menor será la cantidad de tiempo que se tarda en dañar la audición. Cualquier sonido por encima de 85 dB puede causar pérdida de audición después de aproximadamente ocho horas de exposición continua. Sin embargo, si el nivel de ruido es de 100 dB, su audición podría dañarse en tan solo 15 minutos. Los decibeles se miden en una escala logarítmica: 105 decibeles es 100 veces más intenso que 85 decibeles.

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Según los Institutos Nacionales de Salud, solo un minuto de exposición a ruidos entre 110-140 decibeles puede resultar en pérdida auditiva permanente. Entonces, ¿qué sonidos podrían dañar su audición sin que usted se dé cuenta?

1. Reproductor de MP3 / dispositivos móviles al máximo volumen

Muchos dispositivos móviles pueden alcanzar los 105 decibeles. Afortunadamente, muchos reproductores de MP3, teléfonos móviles y tabletas tienen controles de limitación de volumen, que permiten al usuario establecer el volumen máximo en un nivel seguro.

Consejos de seguridad

• Bajar el volumen.
• Si su dispositivo móvil tiene un límite de control de volumen, se recomienda un ajuste de 75 dB como nivel de escucha seguro.

2. Festival de música o concierto

Los sonidos se vuelven más fuertes cuanto más cerca estás de la fuente. Si está en un concierto o festival de música, cuanto más cerca esté de los altavoces, mayor será el riesgo de dañar su audición. Los músicos corren un riesgo especial de pérdida auditiva inducida por el ruido y deben usar protección para los oídos mientras ensayan y tocan.

Consejos de segurida

• No se pare cerca de los altavoces.
• Use tapones para los oídos.
• Si es músico, usa monitores de oído hechos a medida.

3. Equipo de mejora para el hogar

Si está utilizando equipos como motosierras y pistolas de clavos, o está muy cerca de alguien que utilice estos dispositivos, debe tener en cuenta que pueden alcanzar los 110-140 dB.

Consejos de seguridad

• Use protectores auditivos / protectores contra el ruido.
• Si no está utilizando el equipo usted mismo y no tiene protección auditiva, aléjese del ruido.

4. Globos

Un estudio reciente publicado en Canadian Audiologist, mostró que el ruido generado por la explosión de globos, en su nivel más alto, era comparable al de una escopeta de alta potencia disparada junto al oído de alguien. Los investigadores midieron los efectos del ruido haciendo estallar globos de tres formas diferentes: haciéndolos estallar con un alfiler, inflándolos hasta que se rompen y aplastándolos hasta que revientan.

«Es asombroso lo ruidosos que son los globos», dice el investigador y experto en audición Dylan Scott, según el estudio. «Nadie dejaría que su hijo disparara algo tan fuerte sin protección auditiva, pero los globos no cruzan la mente de las personas.”

«Es increíble lo ruidosos que son los globos»

El golpe más fuerte lo produjo el globo roto a casi 168 decibelios, cuatro decibeles más fuerte que una escopeta de calibre 12, lo que significa que incluso una exposición podría considerarse potencialmente insegura para la audición tanto para niños como para adultos.

Consejos de seguridad

• Si los niños juegan con globos, asegúrese de que estén supervisados y de que el juego no implique hacer estallar los globos.

5. Equipo de jardinería

Los cortacéspedes de gasolina y los sopladores de hojas, en particular, pueden ser dispositivos muy ruidosos, alcanzando los 85-100dB.

Consejos de seguridad

• Utilice protectores auditivos, como tapones para los oídos o protectores auditivos.
• Si no es usted quien usa el dispositivo, muévase adentro, lejos del ruido.
• Proteja la audición de los niños que estén cerca del dispositivo mientras está en uso.
• Si se encuentra sin protección auditiva, cúbrase los oídos con las manos.

Si ha estado expuesto a ruidos fuertes y está pensando, «¿mi audición está dañada?» es importante consultar a un audiólogo lo antes posible. Encuentre un audiólogo cerca de usted.