Pregúntale a Anna: ¿El ruido puede dañar mi audición aunque tenga pérdida de audición?

Pregúntale a Anna es una columna semanal de consejos para la comunidad con pérdida auditiva.

Querida Anna, tengo problemas de audición, pero me gusta ir a conciertos y escuchar música. ¿Se puede dañar mi audición a causa del ruido aunque ya haya perdido la mayor parte de mi audición? ¿Todavía tengo que usar protección auditiva? Me gustaría mantener el máximo posible de mi audición. Gracias, Músico Preocupado.

Hola Músico Preocupado. Aunque tengas una pérdida de audición, tus oídos aún pueden dañarse por el ruido. La información general sobre la protección de tus oídos aún se aplica.

• En situaciones tales como conciertos, etc., usa tapones para los oídos y manténte a una distancia adecuada de la fuente del ruido para evitar daños a la audición.
• Para permitir la recuperación, toma descansos acústicos y apaga todas las fuentes de ruido (radio, TV, etc.). Esto es particularmente importante después de ir a una discoteca o trabajar en un ambiente ruidoso. En estas situaciones, los oídos deben recibir al menos 10 horas de descanso.

¿Qué pasa si usas audífonos?

Sin embargo, si usas audífonos, ¿qué sucede? Necesita usar tus audífonos para escuchar, pero luego no puedes usar tapones para los oídos.

Los audífonos pueden reducir el sonido

Los audífonos digitales modernos tienen límites de salida máximos que cortarán o reducirán los sonidos por encima de cierto nivel. También hay características integradas en los audífonos modernos que reducen el ruido, ya sea constante o por impulso, para que los sonidos sean más cómodos. A pesar de todas estas características, la experiencia auditiva del concierto a través de audífonos puede no sonar como lo deseas. Algunas personas prefieren quitar sus audífonos en estas situaciones. Si quitas los audífonos, pon los tapones para los oídos.

«Si quitas los audífonos, pon los tapones para los oídos»

Los tapones para los oídos generalmente reducen el nivel de volumen de 15 a 35 decibeles. Cuanto más se reduce el ruido, más tiempo puedes pasar en el entorno ruidoso.

¡Usa tu molde como un tapón para los oídos!

Los audífonos con moldes pueden ofrecer un pequeño grado de protección, ya que el molde también se puede usar de manera similar a un tapón para los oídos. Tu experiencia y lo que elijas hacer dependerá del nivel de tu pérdida de audición y si usas audífonos o no. El mensaje principal es recordar siempre de proteger tus oídos.

¿Tienes alguna pregunta para Anna? Correo electrónico: feedback@hearinglikeme.com o en los comentarios a continuación.